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內容簡介
「修身讀書」篇中收錄『讀書與踐行』、『康熙的讀書之道』、『良師益友話讀書』、『治學八議』四個主題。
讀書與踐行：主要講為什麼要讀書，怎樣讀書，讀書與踐行的關係，特別講踐行的重要性。為了強調既讀書又踐行，送諸位一句話，與大家共勉：寧肯踐行一尺，絕不空說一丈。
康熙的讀書之道：康熙帝的言行事功表明，他有大過人之處；他的言行之所以能大過人，因為他有大過人的思想；他的思想之所以能大過人，因為他有大過人的學習。「朝於斯，夕於斯」，終生學習，手不釋卷。讀書學習，這是康熙大帝智慧的重要源泉，也是他養心、修身、治國、平天下的一件法寶。
良師益友話讀書：收錄作者於南京圖書館建館一百週年的演講內容。
治學八議：講的是作者從學歷史到現在有五十年，從學清史到現在有四十四年，中間不停地碰釘子、受挫折，也不停地失敗。我所在的北京社科院每年都招一批博士，招了博士要辦培訓班，院裡每次都要讓我給他們講一講經驗體會，我開始說一條，後來說兩條，再後來說三條、四條，到現在有八條了。現在我就把治學的八條失敗和教訓當成了治學八議。
「人物地方」篇中收錄『康熙：千年一帝』、『康熙帝的勤奮學習與嚴格教子』、『袁崇煥其人、其事、其精神』、『揚州：康熙南巡下揚州』、『北京：「平西府」是吳三桂的王府嗎』、『鎮江：文宗閣與《四庫全書》』六個講題，從這人物與事蹟中獲得歷史借鑒。
「以史為鑑」篇收錄『讀史·治國·修身』、『明亡清興的歷史啟示』、『民族與邊疆問題的歷史思考——屏障中原關盛衰』、『正確傳承歷史：從戲說到正說』四個講題，從歷代王朝更迭的教訓中，讓大家相互探討，聽取建議。
本書中，作為史學家，作者將多年來致力清史研究的成果用通俗化的語言方式展現出來，讓讀者對清代有一個客觀，完整的了解，拓寬了歷史視野，另一方面作為一個事業有成的八十歲的老者，他將自己多年來的讀書治學的心得，以及為人處世的經驗精粹出來分享給大眾，以期對普通讀者的學習，工作和生活有所幫助和裨益。
作者介紹
閻崇年
1934年生，著名歷史學家，研究清史、滿學，兼及北京史。出版《閻崇年集》（二十五卷），曾為中國央視「百家講壇」主講並出版《正說清朝十二帝》《明亡清興六十年》《康熙大帝》和《大故宮》等，在中外引發強烈社會迴響，作品被翻譯成英、德、法、韓等國文字。
目錄
自序
讀書修身
讀書與踐行 11
一、讀書四宜 11
二、讀書四忌 15
三、踐行四要 18
康熙的讀書之道 23
一、讀書學習的四個階段 23
二、讀書學習的四種境界 27
三、讀書學習的四點經驗 29
良師益友話讀書 33
一、書為師友 34
二、擇書「五要」 37
三、讀書「五貴」 40
四、讀書之用 46
治學「八議」 48
一、定向 49
二、執著 51
三、貴悟 53
四、學機 56
五、膽識 58
六、改錯 59
七、不器 60
八、四合 61
人物地方
康熙：千年一帝 65
一、三種評價 65
二、主要貢獻 69
三、千年一帝 74
四、盛世寶鑑 78
康熙帝的勤奮學習與嚴格教子 84
一、日講、經筵、自學 84
二、熱愛自然科學 87
三、重視子孫教育 93
袁崇煥其人、其事、其精神 97
一、仁：仁愛親民 99
二、智：以智求新 101
三、勇：勇敢拚搏 102
四、廉：清正廉潔 103
揚州：康熙南巡下揚州 106
一、康熙帝南巡的原因、條件和期待 106
二、康熙帝六次南巡的過程 109
三、康熙帝南巡與揚州的關係 117
北京：「平西府」是吳三桂的王府嗎 121
一、奧運結緣 121
二、意外大禮 123
三、雙檔合璧 125
四、塵埃落定 127
五、王爺喬遷 129
六、王府平毀 131
鎮江：文宗閣與《四庫全書》 133
一、文宗閣的復建 133
二、關於《四庫全書》的兩大問題 137
三、《四庫全書》的價值 138
四、自古才人多磨難 142
附錄一：閻崇年就文宗閣復建一事致信時任鎮江市委書記兼市長許津榮 146
附錄二：許津榮書記的回信 148
以史為鑑
讀史·治國·修身 149
一、讀史 149
二、治國 151
三、修身 159
明亡清興的歷史啟示 167
一、從斷代入手學習歷史 167
二、明亡清興的兩個關節點 167
三、明朝亡於「分」 168
四、清朝興於「合」 173
五、讀史閱世五十年 174
民族與邊疆問題的歷史思考——屏障中原關盛衰 183
一、民族問題的縱向思考 183
二、疆域問題的橫向思考 189
三、民族邊疆的當代思考 191
正確傳承歷史：從戲說到正說 192
一、傳承歷史的三度思考 192
二、祕史與正史的關係 195
三、歷史傳承文化責任的問題 205
後記
序
近十年來，我在世界各地演講聽眾對象，差異很大。以單位來說，有中央國家機關、中央直屬機關、省市的機關，有大學、中學、小學，有圖書館、博物館，有多個地方的讀書節。以聽眾來說，有高級長官幹部，也有普通工、農；有兩院院士，也有小學生；有九十多歲高齡的老者，也有幼兒園的小朋友；有官員、民眾、企業家，還有監獄服刑人員等。以內容來說，有圍繞《正說清朝十二帝》、《明亡清興六十年》、《康熙大帝》、《大故宮》等展開的，有歷史的經驗與教訓，還有讀書與修養等方面的。總之，演講的時間、地點、對象、場景不同，聽眾的年齡、文化、身分、職業不同，而演講的主旨、內容、深淺、方式不同，所以演講稿也有所不同。
在演講中，令人難忘的故事感動我：一位聽眾聽完演講後，拿著《正說清朝十二帝》讓我在書上簽名。我一看她歲數很大，便問：「您高壽？」她說：「九十二歲。」我說：「您今天可能是年齡最大的。」她指著旁邊一位老者說：「我姊姊也來聽您的演講，她今年九十三！」在吉林市，一位婦女聽完演講後，拿著《康熙大帝》讓我簽名，說是給孩子簽。我問孩子多大，在哪裡？她指著懷孕的肚子說：「在這裡！」她又說：「我在進行胎教。等孩子生下懂事後，我要告訴他，當年媽媽懷著你聽閻老師講康熙大帝，讓他像康熙一樣愛學習，有志向，作貢獻。」
講稿有些是錄音稿，有些是文字稿，語言風格，深淺程度，內容故事，區別很大。因此，經過初步整理後收入本集的演講稿，文字、風格有明顯差異，也有部分內容重複，雖已做部分調整，但多保留了原貌，不當之處，敬祈鑑諒。
歷史學者的責任，既有學術，又有普及，如鳥之雙翼，不可偏頗。時代給予我一個機會，為公務員、軍人、學生、市民、工農、白領、企業家演講，普及歷史知識，提高文化素養，增進知識智慧，激發生命活力，給社會，給大眾，盡點綿薄之力，做點微小貢獻。
我盡力做了一些，但還遠遠不夠，願繼續努力，多做一些，做好一些。為社會多出一點論著，為聽眾多做幾場演講，努力做一個好的歷史學者，認真做一個好的社會公民，這就是我的願望。
詳細資料
- ISBN：9789577357250
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 216頁 / 17 x 23 x 1.08 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
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都說牙疼不是病，疼起來真要命。最近娃遇到這樣的口腔問題，牙疼、掉牙、牙外傷、口腔潰瘍等，到底要不要來醫院呢？ 國家兒童醫學中心北京兒童醫院口腔科提醒您，疫期看牙有風險，急癥來院急處理，能等的再等等，小毛病在家也能搞定。 ... 牙科治療過程中使用牙科手機，磨牙時手機高速旋轉，會使冷卻水和唾液等產生大量飛沫和氣溶膠，會增加交叉感染的機率。孩子在治療過程中全程需要摘掉口罩，也就是處於無防護的狀態。牙科治療因為操作相對複雜需要的暴露時間往往比較長，20-30分鐘左右。如果患兒哭鬧或者不配合更會相應的延長治療時間，也就是無防護時間可能更長，因此交叉感染的機率會更大。 ... １、外傷 如果是從高處摔下，或者較大速度摔到硬物上，比較大外力損傷，可能有意識、呼吸障礙，面部畸形，局部異常活動，張口受限等，建議儘早到醫院檢查。 患兒有明顯皮膚或粘膜裂傷伴有活動出血，建議局部消毒包紮後到醫院就診。 患兒外傷容易伴有前牙外傷，患兒牙齒明顯鬆動、脫出、折斷建議到醫院就診 2、急性牙疼 孩子牙齒無任何刺激出現自發疼痛，口服止痛藥物無法緩解，或者哭鬧不止，影響睡眠及日常生活，及時帶患兒到醫院就診。 出現面部突然紅腫，局部發燙，拒絕觸碰，及時帶患兒到醫院就診。 3、感染 患兒面部明顯腫脹，常見位置唇部、腮腺區、眶下及頜下位置，皮膚出現明顯紅腫、皮溫高、壓痛，考慮有感染可能，建議及時到醫院進一步檢查。 疫期來院就診，醫生會對一些必需要處理的急癥進行儘量簡單的處理，減少患兒的暴露時間，可以擇期處理的疾病，可等疫情結束後再進行治療。 ... １、牙齒髮黃 牙齒髮黃有的是因為牙齒本身發育問題，有些是齲齒的早期表現，一般不影響孩子的進食及玩耍，每日睡前好好給孩子刷牙，不著急到醫院看病，可以待疫情結束後到醫院進行常規檢查。 2、牙齒掉渣 孩子乳牙一塊塊往下掉，一般是因為齲齒的原因導致牙齒變軟，吃硬東西或稍微碰一下導致變軟部分的牙質脫落。如果牙齒部分脫落沒有導致孩子牙疼或影響孩子吃飯，可以好好刷牙，吃軟一些的食物，等疫情結束後及時就診檢查並治療牙齒。 ... 3、牙齦起包 牙齦起包的情況多數是孩子牙齒以前有齲齒或者外傷以後慢性炎癥形成的瘺口，多數情況沒有疼痛，可以待疫情過後及時就診，如有急性疼痛發作影響進食及睡眠，及時帶患兒到醫院就診。 4、洞塞牙 牙齒有洞塞牙，可以每次吃東西後用牙線剔牙縫，不要讓食物殘渣殘留，儘量用另一側咀嚼，儘量吃溫涼食物，減少冷熱對牙齒的刺激，或者可以使用口服藥物協助緩解不適，只要沒有明顯自發疼痛都可以等疫情結束後儘快就診。 5、補牙材料掉落 首先減少患側咀嚼，避免用患牙咬硬物，進食後採取刷牙、牙線等方式保持口腔衛生，待疫情結束後再到醫院檢查，視情況重新充填或採取其他治療方案。 6、新牙萌出，乳牙未脫落 如無明顯鬆動，儘量咀嚼較硬的食物，使其自然脫落。脫落不了，待疫情結束後，去醫院拔除。非常鬆動時，可以等待自行脫落，不必擔心因為晚拔1-2個月導致牙列不齊等情況。 7、輕微外傷 如果是居家不慎摔倒碰傷輕微外力損傷，上唇系帶輕微損傷或是裂傷無活動出血可以觀察，面部單純擦傷，可以消毒暫時觀察。 ... 8、 牙齦出血 如果出現進食牙齦出血或刷牙出血，可能與口腔衛生不佳或者局部食物嵌塞有關，注意刷牙時用軟毛牙刷，用牙線協助去除嵌塞食物，可以輔助應用漱口水漱口控制牙齦炎癥，待疫情結束後進一步檢查。 ９、 舌系帶過短、發音不清、多生牙、唇齶裂等兒童常見頜面外科疾病 如無特殊情況可擇期治療，為避免交叉感染，可疫情期結束後就診或是線上門診諮詢。 1０、鵝口瘡 鵝口瘡發病往往跟口腔衛生狀況以及孩子免疫狀況有關，多數患兒無疼痛，如果範圍不大，不影響進食。如果孩子愛吃手或者玩具，注意一下手和玩具的清潔，疫情期間如無加重可以自行觀察，不要亂用抗生素，或者通過線上問診的方式將圖片發給醫生幫助診斷，或者家長拍圖片帶到醫院讓醫生幫助診斷，必要時開具藥物進行處理。 ... 1１、口腔潰瘍 如果口腔潰瘍是單個潰瘍，一般是普通的復發性潰瘍，多數7天左右可以自愈，可以不用到醫院就診，或者自行應用促進潰瘍癒合的藥物如：表皮生長因子，康復新液等促進癒合。如果潰瘍是較為深大潰瘍且時間較長沒有癒合，可以到醫院進行進一步檢查。如果潰瘍伴有發熱的情況，孩子精神差，病情可能相對比較複雜，建議到醫院就診。 潰瘍患兒護理：如果排除嚴重疾病，口腔牙齦紅腫或者潰瘍需要注意在家患兒飲食儘量清淡，進食食物不要太燙，可以進食室溫或者稍涼一些的食物，減少疼痛感。 ... 1２、口腔正畸治療中注意事項 為避免交叉感染，建議患者可以延長複診時間，偶爾的延期複診，只會在一定程度上延長治療時間，一般對正畸治療不會產生非常大的影響。在家期間，一定注意口腔衛生的保持；避免啃咬硬食注意保護矯正器；掛牽引皮筋的患者，除認真掛皮筋外，也要注意手衛生，做到勤洗手，每次掛皮筋前要洗手。 13、帶固定矯正器患兒注意事項 出現以下情況可以嘗試按照以下方法自行解決，如出現無法解決情況，需及時與主治醫師溝通商量解決。 固定矯正器鋼絲滑出的居家應急處理 鋼絲滑出：鋼絲可能在矯正器槽溝里滑動，從一側末端滑出，可能導致末端長而扎嘴。 解決辦法： a使用小鑷子或小鉗子將鋼絲拉向對側； b使用嚼碎的口香糖或正畸保護蠟包裹在鋼絲末端，保護黏膜不受傷害。 固定矯正器結紮絲扎嘴的居家應急處理 固定矯正器托槽鬆動脫落居家應急處理 解決辦法： a 如不扎嘴，或完全掉下來，暫時不做處理，需保留好脫落的托槽； b如邊緣扎嘴，可用正畸蠟將托槽包裹並暫時固定在牙面上，等待覆診時再做處理。 14、帶隱形矯正器患兒注意事項 矯正器數量不足：如短期內無法複診，可延長每副牙套戴用時間，或停留在當前牙套，注意保護，避免損壞。 附件脫落：如不影響矯正器摘戴，可繼續戴用矯正器。但每副戴用時間延長一倍； 矯正器邊緣壓迫牙齦或磨嘴：可嘗試用指甲剪或小的剪刀稍微少量修剪局部邊緣； 矯正器損壞或丟失：可直接戴下一副牙套。 一定注意在佩戴牙套期間，不要喝熱水及帶顏色的飲料，認真咬咬膠。 總之，出現問題，可先根據平時的經驗進行處理，如仍無法解決，需及時與主治醫師溝通商量解決。 ... 這些口腔好習慣，宅家期間要做好 1、控制孩子進食零食和甜食的頻率，減少進食的次數，儘量不要持續性吃東西。 2、儘量少吃餅乾之類精細粘稠含糖量高的食物，少喝飲料，尤其是碳酸飲料，可以多吃點蔬菜水果。 3、吃飯後或吃零食後及時漱口。 4、每天至少刷牙兩次，每次至少3分鐘，鼓勵使用含氟牙膏。 5、學習習慣使用牙線，清理牙間隙殘存的食物。 6、提高安全意識，避免意外傷害。長時間居家隔離，注意孩子的焦躁情緒，兒童天性好動但自我控制力差、尤其是低齡兒童，尚不具備正確的風險意識，且精力旺盛、探索欲強，運動過程中容易與家具、門把手等硬物發生磕碰，可能會造成頜面部外傷，以及牙齒折斷、鬆動和脫落等，居家要做好意外傷害防護，儘量減少意外傷害。疫情期間家中各種消毒的物品或液體，注意不要放在兒童容易抓取的地方，防止因為誤食造成一定損傷。 文/國家兒童醫學中心北京兒童醫院口腔科
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